• Hotline sức khỏe: (02)74 3685 999
  • Khám bệnh từ: 08:00-20:00(cả tuần)
  • 306 Đại lộ Bình Dương,Tp. Thủ Dầu Một, Bình Dương

Chu kỳ kinh nguyệt không đều sau khi sinh

Chu kỳ kinh nguyệt không đều sau khi sinh là hiện tượng khá phổ biến ngày nay. Tuy nhiên, triệu chứng lại rất khác nhau ở mỗi người phụ nữ. Vậy vì sao lại xảy ra hiện tượng này và cách khắc phục ra sao? Dưới đây sẽ là những thông tin làm rõ hơn về vấn đề này.

Tư Vấn

Lý do dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt không đều sau khi sinh

Hiện tượng kinh nguyệt không đều sau khi sinh hay còn gọi là rối loạn kinh nguyệt sau sinh được hiểu là, nữ giới sau khi sinh có chu kỳ kinh nguyệt không ổn định. Chẳng hạn tháng tới sớm, tháng tới muộn. Kèm theo đó là lượng máu kinh cũng như màu sắc kinh nguyệt thay đổi bất thường. Đi cùng với biểu hiện này là triệu chứng đau bụng kinh, rong kinh kéo dài,…

Đây là hiện tượng bình thường ở nữ giới sau sinh, sau một thời gian nhất định, chu kỳ kinh nguyệt có thể tự ổn định lại bình thường. Tình trạng hành kinh không đều sau sinh thường được xuất phát từ nhiều nguyên nhân như:

Thay đổi nội tiết tố (hormone):

Ở gian đoạn mang thai, hormone trong cơ thể bạn đã có sự thay đổi. Lúc này kinh nguyệt thường không đều hoặc mất kinh là bình thường, bởi phải ít nhất đến khi em bé cai sữa, kinh nguyệt của bạn mới có thể đều trở lại. Do đó, sau khi sinh, để quay trở lại mức độ cân bằng như trước, bạn cần phải có thời gian.

Nếu thời gian này không có kinh nguyệt thì cũng không có nghĩa là không có hiện tượng rụng trứng. Vì thế bạn vẫn có thể có thai, bởi trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ, cơ thể của mẹ tiết ra một lượng lớn prolactin. Từ đó, hoạt động của tuyến đồi dưới, tuyến yên, buồng trứng cũng sẽ bị chậm lại, kết quả là kinh nguyệt xuất hiện trở lại muộn hơn hoặc thất thường.

Thay đổi nội tiết tố sau khi sinh là một trong những yếu tố dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt không đều sau khi sinh

Thay đổi nội tiết tố sau khi sinh là một trong những yếu tố dẫn đến kinh nguyệt không đều

Tâm lý:

Sau sinh, nhiều bà mẹ thường bị áp lực trong việc nuôi em bé cũng như ngoại hình cơ thể xấu đi. Điều này khiến cho nhiều phụ nữ bị căng thẳng, mệt mỏi. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ làm ảnh hưởng đến các hoạt động của cơ thể, trong đó có sự hành kinh.

Đặc điểm cơ thể:

Kinh nguyệt của hầu hết phụ nữ sau sinh là không đều nhưng biểu hiện lại rất khác nhau ở mỗi người. Có người tới sớm, có người tới muộn, có người nhanh chóng ổn định nhưng có người thì không. Điều này phụ thuộc vào đặc điểm thể chất của mỗi người, chế độ ăn uống, điều kiện gia đình, lối sống khác nhau,…

Sau khi sinh bao lâu thì có kinh nguyệt trở lại?

Thời gian xuất hiện kinh nguyệt ở mỗi người là khác nhau, bởi còn phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe cũng như tâm lý của từng người, cụ thể:

➜ Với những mẹ nuôi con bằng sữa ngoài: Thường thì sau khi sinh khoảng 3 tháng đầu, chu kỳ kinh nguyệt đầu tiên xuất hiện, hơn nữa có thể bắt đầu rụng trứng. Nhưng có một số trường hợp, phải sau 4 tháng mới bắt đầu thấy lại.

➜ Trường hợp nuôi con bằng sữa mẹ : Ở những mẹ cho con bú thì kinh nguyệt xuất hiện muộn hơn. Sau khi sinh khoảng từ 4-6 tháng hoặc sau 1 năm mới có kinh trở lại, nhưng sự khác biệt ở mỗi người là khá lớn. Có nhiều phụ nữ dù đang cho con bú nhưng chỉ khoảng 2-3 tháng sau sinh đã thấy kinh nguyệt xuất hiện trở lại, nhưng lại có không ít chị em phải khoảng 1 năm sau mới thấy lại chu kỳ đầu tiên.

Cách khắc phục tình trạng kinh nguyệt không đều sau sinh

Để khắc phục tình trạng kinh nguyệt bị rối loạn sau khi sinh, chị em cần phải lưu ý thực hiện những điều sau:

Sau khi sinh, kinh nguyệt ra nhiều hơn bình thường và dễ bị viêm nhiễm. Vì thế, chị em cần phải chú ý vệ sinh cơ thể sạch sẽ, nhất là trong thời kì có kinh nguyệt.

Cần có chế độ ăn uống lành mạnh và đầy đủ chất dinh dưỡng, nên bổ sung kẽm, các loại vitamin E ăn nhiều rau xanh và trái cây. Trong thời gian cho con bú, chị em cần uống nhiều nước sôi để nguội hoặc các loại nước trái cây.

Sau khi sinh, chị em cần có chế độ ăn uống lành mạnh và đầy đủ dưỡng chất

Sau khi sinh, chị em cần có chế độ ăn uống lành mạnh và đầy đủ dưỡng chất

Tập luyện một số bài tập thể dục giúp điều hòa kinh nguyệt và cơn đau trong thời kì có kinh, đặc biệt giúp chị em có tâm lý thoải mái nhất.

Lời khuyên:

Nếu thấy kinh nguyệt kéo dài và không ổn định, tốt nhất chị em nên đi khám tại các cơ sở y tế uy tín như Đa Khoa Đại Tín để được tư vấn và điều trị tốt nhất. Đây là cơ sở khám chữa bệnh phụ khoa an toàn và uy tín tại Bình Dương.

Với nhiều ưu điểm nổi bật như: có trang thiết bị và công nghệ hiện đại, tập thể các bác sĩ chuyên khoa giỏi và có kinh nghiệm lâu năm, hỗ trợ điều trị bệnh theo phác đồ tiên tiến, chi phí khám chữa bệnh hợp lý… Đa Khoa Đại Tín tự tin sẽ mang đến sự yên tâm và thoải mái cho các chị em khi đến đây.

Hy vọng với những chia sẻ về vấn đề hành kinh không đều sau khi sinh sẽ giúp chị em giải đáp được những thắc mắc của mình. Nếu còn có những thắc mắc nào liên quan đến vấn đề này, hãy gọi tới đường dây nóng: (02)74 3685 999 hoặc tới địa chỉ: 306 Đại lộ Bình Dương,Tp. Thủ Dầu Một, Bình Dương để được tư vấn chi tiết và cụ thể nhất.

Tư Vấn

Phòng khám đa khoa đại tín

Địa chỉ: 306 Đại lộ Bình Dương,Tp. Thủ Dầu Một, Bình Dương

Điện thoai: (02)74 3685 999

Thời gian hoạt động: Từ 08:00h đến 20:00h hàng ngày, làm việc kể cả chủ nhật và lễ - Tết.

Trò chuyện cùng bác sĩ

Bài viết liên quan