• Hotline sức khỏe: (02)74 3685 999
  • Khám bệnh từ: 08:00-20:00(cả tuần)
  • 306 Đại lộ Bình Dương,Tp. Thủ Dầu Một, Bình Dương

Ăn gì để cậu nhỏ cứng

Hầu hết nam giới đều mong muốn “cậu nhỏ” của mình khi “nhập cuộc” luôn sung mãn, cương cứng lâu để khẳng định bản lĩnh phái mạnh. Tuy nhiên, do một số nguyên nhân nào đó, đấng mày râu không thể điều khiển được sự sung mãn của cậu nhỏ. Vậy ăn gì để cậu nhỏ cứng như mong muốn. Sau đây, các bác sĩ chuyên khoa của Phòng Khám Đa Khoa Đại Tín xin.

Tư Vấn

Ăn gì để cậu nhỏ cứng và phát triển tốt nhất

Ăn thịt heo để cậu nhỏ cứng

Hầu hết nam giới đều quan tâm đến độ cương cứng của cậu nhỏ, nhất là khi quan hệ. Họ thường tìm đến các loại thực phẩm giúp cậu nhỏ được khỏe mạnh để có thể kéo dài thời gian quan hệ. Vậy đàn ông nên ăn gì để cậu nhỏ cứng và sung mãn hơn?

Thông thường mọi người ít quan tâm đến công dụng của thịt heo, vì nó là nguyên liệu quá phổ biến đối với người Việt. Nhưng trong nó chứa rất nhiều thành phần như thiamine và vitamin B1 hỗ trợ kích thích dây thần kinh dương vật, giúp cậu nhỏ cứng hơn.

Hàu

Hàu giúp bổ sung sinh lực nam giới

Hàu giúp bổ sung sinh lực nam giới

Đây lại là một “thần dược” giúp nam giới lấy lại phong độ phái mạnh; có tác dụng nhanh và hiệu quả. Vì trong hàu có chứa nhiều vitamin B6 và chất kẽm, kích thích sản xuất nội tiết tố nam, giúp cậu nhỏ cương cứng và giữ được lâu hơn.

Chuối

Chuối nằm trong top 5 loại trái cây bổ dưỡng nhất, giúp cơ thể bổ sung năng lượng, vitamin và các khoáng chất cần thiết giúp cậu nhỏ phát triển, tăng cường sinh lực phái mạnh. Trong chuối còn chứa nhiều kali, có tác dụng bảo vệ trái tim khỏe mạnh.

Ớt đỏ

Ớt không chỉ là loại gia vị cay, kích thích vị giác mà còn có tác dụng nới rộng động mạch, giúp máu dễ dàng bơm đến dương vật khiến cậu nhỏ cứng và kéo dài lâu hơn.

Ăn gì để cậu nhỏ cứng lâu hơn

Ăn ớt nhiều giúp nam giới cương cứng lâu hơn

 

Trứng

Trong trứng có chứa nhiều chất kẽm, đây là chất không thể thiếu trong quá trình sản sinh ra hormone sinh dục nam-testosterone. Nam giới muốn cậu nhỏ cương cứng thì nên bổ sung trứng vào bữa ăn hằng ngày với một lượng vừa phải, tránh gây táo bón.

Nước dừa

Nước dừa chứa nhiều chất điện phân như kali và magie, giúp làm cân bằng chất lỏng trong cơ thể, cung cấp năng lượng cho các hoạt động. Đây là nước uống rất tốt cho những ai muốn có thể lực cường tráng, cải thiện khả năng cương dương để chủ động trong mọi “cuộc yêu”.

Dâu tây

Dâu tây bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất

Dâu tây bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất

Cũng như các loại thực phẩm màu đỏ khác, dâu tây cũng chứa nhiều vitamin, khoáng chất, ngoài ra còn có tác dụng kích dục, giúp cho cậu nhỏ của nam giới có thể cương cứng trong khoảng thời gian dài như mong muốn. Bởi, nó có tác dụng hạn chế tắc nghẽn các mạch máu, tăng cường lưu thông, vận chuyển máu đến dương vật, giúp cậu nhỏ dễ dàng cương cứng.

Lời khuyển của chuyên gia để cậu nhỏ cứng và phát triển tốt nhất

Ngoài những lưu ý về chế độ dinh dưỡng trên, nam giới cũng cần chú ý:

Tập thể dục thường xuyên giúp tăng cường thể chất và khả năng cương dương

Tập thể dục thường xuyên giúp tăng cường thể chất và khả năng cương dương

– Tập thể dục cho cậu nhỏ với các bài tập Kegel, luyện sự dẻo dai, massage đúng cách giúp cậu nhỏ phát triển tốt nhất.

– Hạn chế dùng các chất kích thích, rượu bia, thuốc lá. Bởi, chúng có ảnh hưởng xấu đến khả năng tình dục, làm suy giảm chất lượng và số lượng tinh trùng của nam giới.

– Tránh thủ dâm quá độ, gây tổn thương đến cậu nhỏ, nguy cơ mắc chứng xuất tinh sớm cao, lâu dần có thể làm giảm ham muốn tình dục ở nam giới.

– Mặc quần vừa size, tránh những chiếc quần lót quá bó sát, chất liệu thô ráp dễ gây tổn thương và ảnh hưởng đến sự phát triển của cậu nhỏ.

Trên đây là những chia sẻ của các bác sĩ chuyên khoa Phòng Khám Đa Khoa Đại Tín về thắc mắc ăn gì để cậu nhỏ cứng và phát triển tốt nhất. Hy vọng cánh mày râu có thể điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt của bản thân giúp tăng cường sinh lực và phong độ phái mạnh.

Nếu có bất kì thắc mắc gì liên quan đến vấn đề trên, bạn có thể liên hệ với chúng tôi thông qua số (02)74 3685 999 hoặc điền trực tiếp vào bảng chat online bên dưới màn hình. Bạn cũng có thể đến Phòng Khám Đa Khoa Đại Tín tại địa chỉ số 306 Đại lộ Bình Dương, Khu phố 1, P.Phú Hòa, T.p Thủ Dầu Một, tỉnh Bình Dương. Các chuyên gia, bác sĩ sẽ tư vấn cụ thể và hoàn toàn miễn phí.

Phòng khám đa khoa đại tín

Địa chỉ: 306 Đại lộ Bình Dương,Tp. Thủ Dầu Một, Bình Dương

Điện thoai: (02)74 3685 999

Thời gian hoạt động: Từ 08:00h đến 20:00h hàng ngày, làm việc kể cả chủ nhật và lễ - Tết.

Trò chuyện cùng bác sĩ

Bài viết liên quan