• Hotline sức khỏe: (02)74 3685 999
  • Khám bệnh từ: 08:00-20:00(cả tuần)
  • 306 Đại lộ Bình Dương,Tp. Thủ Dầu Một, Bình Dương

Làm thế nào để buồn đi đại tiện?

“Chào bác sĩ, em tên Nội, năm nay 27 tuổi, hiện đang ở Bình Dương. Dạo gần đây em thường không buồn đi đại tiện trong nhiều ngày, em rất lo lắng. Em cũng tìm hiểu và nghĩ rằng có thể do khẩu phần ăn ít rau xanh nên không buồn đại tiện, sau khi đổi chế độ ăn rồi vẫn không thấy tình trạng trên được cải thiện. Vậy hiện tượng trên có nguy hiểm không, làm thế nào để buồn đi đại tiện? Mong các bác sĩ giải đáp”

(Nội – Bình Dương)

Chào bạn Nội, chúng tôi đã nhận được thắc mắc của bạn, đây cũng là lo lắng chung của khá nhiều bạn đọc. Chúng tôi xin giải đáp thắc mắc của bạn qua những thông tin dưới đây.

Tư Vấn

Vì sao nhiều ngày liên tục vẫn không buồn đại tiện?

Đại tiện là một trong những hoạt động cần thiết của con người. Đại tiện giúp cơ thể loại bỏ chất thải ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên, Nhiều trường hợp liên tục nhiều ngày  không có cảm giác buồn đi đại tiện khiến nhiều người lo lắng. Lí giải vấn đề này, các bác sĩ Phòng Khám Đa Khoa Đại Tín đã có những chia sẻ dưới đây:

Vì sao nhiều ngày đại tiện không được?

Vì sao nhiều ngày đại tiện không được?

  •  Nhu động ruột vận động kém: Những người do đặc thù công việc phải ngồi hoặc đứng một chỗ nhiều làm cho chức năng co bóp ruột giảm hoặc do nhịn đại tiện lâu thành thói quen, điều này khiến cơ thể mất dần cảm giác buồn đại tiện.
  • Do một số bệnh lý về hậu môn: Một số người mắc bệnh trĩ, nứt kẻ hậu môn hay các bệnh về trực tràng thường bị táo bón, ít có cảm giác buồn đại tiện.
  •  Do tác dụng phụ của một số thuốc: Một số thuốc có chứa thành phần nhôm và canxi, sử dụng nhiều các loại thuốc này sẽ khiến cho hệ tiêu hóa hoạt động kém, khó tiêu và gây ra các triệu chứng táo bón, không đi ngoài được.

Tư Vấn

Không đi đại tiện nhiều ngày có nguy hiểm không?

Bất cứ một vấn đề bất thường nào xảy ra với cơ thể đều phản ánh tình trạng không ổn của sức khỏe, nhiều ngày không đi đại tiện được cũng không ngoại lệ. Đại tiện khó có thể là sự cảnh báo của một số vấn đề sau:

  • Đại tiện khó do các bệnh về hậu môn trực tràng: Khi không buồn đại tiện nhiều ngày, bệnh nhân thường bị táo bón, vì thế khi đại tiện thường cố sức rặn để khối phân ra ngoài. Việc này sẽ gây tổn thương đến hậu môn, làm cho cơ thể dễ dàng mắc phải các bệnh như trĩ, nứt kẽ hậu môn, apxe hậu môn…
  • Nhiều ngầy không đại tiện sẽ khiến cơ thể bị tích tụ độc tố: Đại tiện là một hoạt động bài tiết cần có của con người. Không đi đại tiện đồng nghĩa với việc độc tố, chất thải không được đưa ra ngoài, khiến cơ thể tích tụ lại. Lâu dần, điều này sẽ làm giảm sức đề kháng cho cơ thể. Ngoài ra, độc tố giữ lại trong cơ thể sẽ ảnh hưởng đến sắc tố da cũng như các vấn đề liên quan đến tuần hoàn máu.
  •  Ảnh hưởng tâm lý: Đại tiện không được, người bệnh thường sẽ có tâm lý căng thẳng, mất tập trung.
Nhiều ngày liên tục không buồn đi đại tiện ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe

Nhiều ngày đại tiện không được rất nguy hiểm

Tư Vấn

Làm thế nào để buồn đi đại tiện?

Trả lời câu hỏi này, các bác sĩ Phòng Khám Đa Khoa Đại Tín đã có những chia sẻ dưới đây:

Xoa bụng đúng cách:

Xoa bụng sẽ làm cho ruột già bị kích thích co bóp liên tục, từ đó đẩy phân xuống phía hậu môn từ đó thải ra ngoài. Tuy nhiên, cách này không áp dụng với phụ nữ có thai vì nó ảnh hưởng đến thai nhi.

Cách xoa bụng:

  • Nằm ngửa rồi thả lỏng cơ thể. Sau đó dùng 4 ngón tay chụm lại xoa lên bụng theo chiều kim đồng hồ. Xoa chậm, vừa xoa vừa kết hợp ấn tay xuống và xoa trong khoảng thời gian từ 5 đến 10 phút.
  • Nên xoa bụng vào buổi sáng sau khi ngủ dậy để kích thích đại tiện. Nên uống một cốc nước ấm vào mỗi buổi sáng rồi mới tiến hành xoa bụng.
Xoa bụng đúng cách

Xoa bụng đúng cách

Vận động cơ thể:

Nhiều người có thói quen ngồi hay đứng nhiều 1 tư thế sẽ khiến cơ thể dễ bị táo bón vì thế các bài tập vận động cơ thể rất phù hợp với những người mắc chứng không đi đại tiện được. Nên áp dụng các bài thể dục như đi bộ, bơi lội…

Ngoài những gợi ý trên, người bệnh nên thay đổi chế độ ăn thật nhiều rau xanh, uống nhiều nước lọc và nước ép rau củ để tăng cường chất xơ. Hơn nữa, nếu tình trạng này kéo dài, bạn nên chủ động đi thăm khám sớm để nếu có vấn đề gì sẽ được can thiệp điều trị sớm. Chúc bạn sức khỏe.

Trên đây là những thông tin liên quan đến thắc mắc của bạn Nội, mong rằng câu trả lời trên có ích với bạn. , nếu có thêm thắc mắc liên quan đến vấn trên thì đừng ngần ngại, hãy liên hệ với chúng tôi thông qua số hotline (02)74 3685 999 hoặc điền câu hỏi vào bảng chat online bên dưới màn hình. Ngoài ra, bạn có thể đến Phòng Khám Đa Khoa Đại Tín tại địa chỉ số địa chỉ số 306 Đại lộ Bình Dương, Khu phố 1, P.Phú Hòa, T.p Thủ Dầu Một, Bình Dương. Các bác sĩ chuyên khoa sẽ tận tình tư vấn một cách cụ thể và hoàn toàn miễn phí.

Phòng khám đa khoa đại tín

Địa chỉ: 306 Đại lộ Bình Dương,Tp. Thủ Dầu Một, Bình Dương

Điện thoai: (02)74 3685 999

Thời gian hoạt động: Từ 08:00h đến 20:00h hàng ngày, làm việc kể cả chủ nhật và lễ - Tết.

Trò chuyện cùng bác sĩ

Bài viết liên quan

Hướng dẫn

Ưu đãi từ 31/08 đến 30/09/2018, giảm 10% chi phí phẫu thuật và điều trị, xét nghiệm tổng quát nam khoa 450.000đ, bệnh xã hội 250.000đ, 20% chi phí thủ thuật và 30% phí kiểm tra thai.

Gọi ngay x