• Hotline sức khỏe: (02)74 3685 999
    (02)74 3696 933
  • Khám bệnh từ: 08:00-20:00(cả tuần)
  • 306 Đại lộ Bình Dương,Tp. Thủ Dầu Một, Bình Dương

Nam giới bị xuất tinh sớm nên ăn gì và khiêng không nên ăn gì?

       Xuất tinh sớm không những ảnh hưởng tâm lý, hạnh phúc gia đình mà còn tác động trực tiếp đến súc khỏe của nam giới. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý góp phần cải thiện tình trạng xuất tinh sớm, tăng cường bản lĩnh đàn ông khi “lâm trận”. Cùng các chuyên gia tìm hiểu rõ hơn xung quanh vấn đề “Nam giới bị xuất tinh sớm nên ăn gì và khiên không nên ăn gì? Qua bài viết dưới đây.

Tư Vấn

Thực phẩm tốt cần được bổ sung khi nam giới xuất tinh sớm

       Xuất tinh sớm là tình trạng rối loạn tình dục ở nam giới. Đặc trưng bởi xuất tinh không theo kiểm soát của bản thân khi quan hệ tình dục. Thời gian quan hệ kéo dài dưới 10 phút được xem là xuất tinh sớm. Trong đó, từ 7 – 10 phút là mức độ nhẹ, từ 4 – 6 phút thuộc mức độ vừa, dưới 3 phút là mức độ nặng.

       Theo bác sĩ chuyên khoa, để điều trị tình trạng xuất tinh sớm hiệu quả, ngoài việc cần đến sự can thiệp y tế, thì việc xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ góp phần tăng khả năng phục hồi bệnh lý.

xuat-tinh-som

Thực phẩm tốt cần được bổ sung khi nam giới xuất tinh sớm

Xem thêm: Có nên sử dụng chai xịt chống xuất tinh sớm

viêm bàng quang gây sốt Các loại ngũ cốc: Một số loại ngũ cốc nguyên hạt như yến mạch, óc chó, lúa mạch, gạo lứt… thuộc loại thực phẩm giàu chất béo, sắt, vitamin, carbohydrate có tác dụng tăng cường sinh lực, nâng cao chất lượng sinh lý, hỗ trợ cho quá trình điều trị xuất tinh sớm hiệu quả.

viêm bàng quang gây sốt Các loại thịt: Nam giới nên lựa chọn các loại thịt đỏ như thịt dê, bò, lợn, chim bồ câu, gà… giàu chất đạm, tăng cường lưu thông máu, hỗ trợ chức năng sinh lý. Tuy nhiên, người bệnh nên sử dụng ở mức độ vừa đủ, không nên quá lạm dụng để tránh việc cơ thể hấp thụ kém, dư thừa chất dinh dưỡng.

viêm bàng quang gây sốt Các loại rau củ, hoa quả: Măng tây, hành tây, cà rốt, tỏi, chuối, bơ… chứa nhiều vitamin và khoáng chất, có tác dụng mang lại cơ thể cường tráng, điều chỉnh xuất tinh sớm ở nam giới.

viêm bàng quang gây sốt Các loại hải sản: Hàu là một loại thực phẩm vàng có công dụng tuyệt vời trong điều trị bệnh xuất tinh sớm ở nam giới. Hàm lượng kẽm, canxi, protein, sắt, phospho… giàu trong hàu giúp cơ thể sản sinh nhiều Hormone Testosterone, tăng cường khả năng sinh lý phái mạnh. Ngoài ra, cá hồi cũng là được nhiều người bệnh lựa chọn, lượng Omega 3, protein, các chất béo bão hòa… có tác dụng lưu thông máu đến dương vật. Từ đó, giúp tăng cường khả năng cương cứng, cải thiện xuất tinh sớm hiệu quả ở nam giới.

Nam giới nên kiêng tránh một số thực phẩm không tốt gây xuất tinh sớm

       Chế độ ăn uống được coi là yếu tố quan trọng giúp nam giới cải thiện tình trạng “xuất binh” sớm. Đặc biệt, người bệnh cần lưu ý kiêng ăn một số thực phẩm có thể khiến bệnh lý chuyển biến nặng. Dưới đây là một số thực phẩm nam giới không nên ăn khi gặp phải tình trạng xuất tinh sớm:

viêm bàng quang gây sốtThức ăn cay, nóng: Một số loại thực phẩm như tiêu, ớt, sa tế, nhãn, quế… có tính cay, khiến lượng Hormone Testosterone suy giảm, ảnh hưởng tới quá trình sản xuất tinh trùng, giảm ham muốn tình dục.

viêm bàng quang gây sốt Thức ăn có tính hàn: Các loại thực phẩm như cua, ốc, ngao, đậu hũ, bí… có tính hàn khiến cơ thể nam giới suy giảm tinh khí,  dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm xảy ra không theo mong muốn.

xuat-tinh-som-1

Nam giới nên kiêng tránh một số thực phẩm không tốt gây xuất tinh sớm

viêm bàng quang gây sốt Thức ăn nhanh: Các loại thức ăn nhanh, đồ chiên rán chứa nhiều chất béo bão hòa khiến lượng cholesterol tăng, cơ thể dung nạp lượng lớn gây ra béo phì, thừa cân. Lượng Hormone Testosterone ở nam giới suy giảm, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống tình dục, giảm ham muốn, xuất tinh sớm.

viêm bàng quang gây sốt Chất kích thích: Bia, rượu, thuốc lá… khiến khu thần kinh bị ức chế, chức năng sinh lý bị ảnh hưởng dẫn đến xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, nghiêm trong có thể vô sinh – hiếm muộn.

  • Tiểu buốt tiểu rắt sau khi quan hệ LỜI KHUYÊN: Khi phát hiện những dấu hiệu bất thường, nghi ngờ mắc phải tình trạng xuất tinh sớm, người bệnh nên nhanh chóng đến ngay các cơ sở y tế uy tín để được bác sĩ chuyên khoa hỗ trợ thăm khám và điều trị kịp thời tránh những biến chứng nguy hiểm.

Địa chỉ điều trị tình trạng xuất tinh sớm hiệu quả, uy tín tại Bình Dương

       Từ khi đi vào hoạt động đến nay, Phòng khám Đa khoa Đại Tín (tọa lạc tại số 306, đại lộ Bình Dương, thành phố Thủ Dầu Một, tỉnh Bình Dương) đã xây dựng được lòng tin đối với đông đảo nam giới đến khám chữa bệnh. Phòng khám luôn cố gắng nỗ lực không ngừng vì sức khỏe người bệnh. Với các thế mạnh riêng, phòng khám được đánh giá là phòng khám nam khoa uy tín tại Bình Dương.

Hoạt động hợp pháp dưới sự quản lý của Sở Y tế tỉnh Bình Dương: Phòng khám đã được Sở Y tế quản lý và cấp phép hoạt động trong lĩnh vực khám và điều trị các bệnh lý về nam khoa.

 Đội ngũ y bác sĩ: Phòng khám hội tụ đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm trong công tác điều trị các bệnh lý về nam khoa. Đây được coi là chỗ dựa vững chắc giúp người bệnh nhanh chóng phục hồi sức khỏe.

phong-kham-da-tin-4

Địa chỉ điều trị bệnh nam khoa hiệu quả, uy tín tại Bình Dương

Xem thêm: Phòng khám Đa khoa Đại Tín – Địa chỉ khám xuất tinh sớm uy tín

 Phương pháp điều trị bệnh xuất tinh sớm hiệu quả tại Đa khoa Đại Tín: 

  • Kỹ thuật xâm lấn tối thiểu Hàn Quốc: Trường hợp xuất tinh sớm do dài/hep/nghẹt bao quy đầu, bác sĩ sẽ chỉ định làm thủ thuật xâm lấn tối thiểu Hàn Quốc. Phương pháp vừa giúp nam giới quan hệ dễ dàng, duy trì cuộc “yêu”, cải thiện xuất tinh, vừa giúp “cậu nhỏ” phát triển đạt kích cỡ tối đa.
  •  Kỹ thuật chỉnh hình dây thần kinh dương vật Châu Âu: Thủ thuật chỉnh hình loại bỏ bớt một số dây thần kinh, làm giảm độ nhạy cảm, giúp nam giới kéo dài thời gian quan hệ và xuất tinh.

Bảo mật thông tin: Với các bệnh lý về nam khoa, thường khiến nam giới ngại ngùng và xấu hổ vì sợ có nhiều người biết. Hiểu được tâm lý này, phòng khám luôn chú trọng đảm bảo vấn đề bảo mật thông tin cho người bệnh, tránh gây phiền phức đến công việc và cuộc sống cho người bệnh.

Quy trình dịch vụ: Khi đến với phòng khám mọi thủ tục khám chữa bệnh đều diễn ra nhanh chóng, hiệu quả, chính xác. Điều này giúp người bệnh không phải tốn nhiều thời gian, gây trở ngại trong công việc. Người bệnh có thể đặt lịch hẹn khám theo thời gian mong muốn từ 8h00 – 20h00 (kể cả thứ 7 và chủ nhật).

Chi phí điều trị: Tại phòng khám đều được công khai, minh bạch theo quy định của Sở Y tế tỉnh Bình Dương niêm yết. Bác sĩ đưa các hạng mục mức phí điều trị dự kiến cũng phác đồ điều trị. Người bệnh có quyền lựa chọn phác đồ điều trị phù hơp với điều kiện kinh tế của mình nhất.

       Mọi thông tin chi tiết về đăng ký thăm khám hoặc tư vấn giải đáp thắc mắc vấn đề trên vui lòng gọi đến Hotline (02)74 3685 999, hoặc nhấp vào BẢNG TƯ VẤN để có thể trao đổi trực tiếp với các bác sĩ chuyên gia tại Phòng khám Đa khoa Đại Tín.

Phòng khám đa khoa đại tín

Địa chỉ: 306 Đại lộ Bình Dương,Tp. Thủ Dầu Một, Bình Dương

Điện thoai: (02)74 3685 999

Thời gian hoạt động: Từ 08:00h đến 20:00h hàng ngày, làm việc kể cả chủ nhật và lễ - Tết.

Trò chuyện cùng bác sĩ

tư vấn